问题分析：膝关节意外受伤，局部红、肿、疼痛。活动受限，无法正常屈伸。意见建议：您好：膝关节损伤，骨关节没有损害。
关节腔、韧带有损伤。建议尽量减少膝关节的活动，继续热敷、理疗。内服活血化瘀、消肿止痛药物。祝您健康。
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