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失眠一年，吃中药老反复，怎么办

失眠一年了，吃了一个多月的中药，老是反复，怎么办呢，是严重失眠。失眠

提问时间：2020-05-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，如果你常常失眠,厨房中有一些调料对治失眠有很大帮助,特别是洋葱和生姜的气味有安神的作用.将15克左右的生姜切碎,用纱布包裹置于枕边,闻其芳香气味,便可安然入睡。

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