舌头肥大是可引起鼾症的吗？

你好，打鼾不严重的话，生活中只需注意两个细节就能有效缓解打鼾，一是侧卧而眠，尽量减少仰卧；二是睡前不宜饮酒、不喝浓茶和咖啡等刺激性饮料。

,舌头肥大这些器官和组织的局部肥胖或变形，都可能引起咽腔狭窄，呼吸气流不畅，尤其是在睡觉时神经兴奋性下降。舌头肥大引起鼾症的原因是有一定根据的。

建议不严重自行调理，严重则需要看医生。