1、怀孕前3个月,不要接触猫等动物,防止弓形虫引起小孩畸形。尽量不要去人多,空气不流通的地方。尽量减少性生活。不要剧烈运动。
2、孕中期加强保健,补充一定的微量元素,钙等
3、孕晚期要记得数胎动,尽量左侧卧位。随时注意胎动的情况。尽可能的减少性生活,不要刺激乳头。在浴室洗澡的时间要缩短。多吃补铁的东西。如:鸡蛋。瘦肉、动物肝脏、黑木耳等。不要吃过多滋补的东西,此时吃进去补充的是小孩子,会引起小孩偏大,或出现巨大儿。
4、定期孕检。
5、进行适度的胎教。
6、如出现下体出血等其他情况及时就医。
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