平时不爱跑步，为什么一跑步腿就会觉得酸。

问题分析：你好，根据你所描述的情况分析，16岁的女性，因平时运动少，跑步后出现腿部酸痛的情况，多考虑是跑步后机体产生的乳酸堆积的原因，其次要考虑是否缺钙的情况。

意见建议：建议你的情况，如果是产乳酸过度的情况，经过休息就会缓解症状，如果平时没有运动，出现腿酸，抽筋的情况，需要适量的补钙，多喝牛奶，适量的慢运动。