鼻塞、流鼻涕、喉咙不舒服、有咳嗽吃什么好呢

这可能是感冒后引起的急性、慢性鼻炎，建议出门多戴口罩，注意防冻，饮食一定要清淡，勿食辛辣，油腻食物，戒烟限酒，多饮热水。

鼻炎可用：减充血剂麻黄素、必通、盐酸羟甲唑啉、呋麻合剂减轻鼻腔阻塞，短期治疗使用不超过一周；伴有咽喉炎的还可以加用抗生素治疗，使用氯雷他定片或者吉诺通胶囊可以减少由组织胺引起的涕多症状。