问患者提问

想要缩阴怎么办？

怀孕的时候我就很害怕生孩子，就一直想要剖腹产，但家里不同意，说是上面那样太伤身体了，最好是要顺产，最后是顺产了，但是生完宝宝后感觉阴道特别松弛，想要缩阴。有没有什么办法呀？想得到怎样的帮助：想要缩阴有什么办法吗？

提问时间：2021-08-22

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，立式锻炼：站立，双腿微分开，收缩两半侧臀部肌肉，使之相挟，形成大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩括约肌，使阴道往上提的方向动，经过耐心锻炼，即可学会分清阴道和肛门括约肌舒缩，改善阴道松弛状态，提高阴道的挟缩机能。

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