根据你的描述，估计是胃炎，指导意见首先胃不好别吃寒凉或者辛辣食物，别喝凉水，尽量按时吃饭，别饥一顿饱一顿。其次，吃点暖胃的食物，例如每天喝点生姜煮开的水，再买两盒大山楂丸，按时服用。
胃不好三分治七分养。
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