薏仁莲子汤的做法有哪些？

其实薏仁莲子汤的做法是很简单的，而且很容易就上手的，首先我们要准备适量的薏仁和莲子，把这两种食物用自来水清洗干净，清洗干净后就可以放入砂锅中了，在砂锅里面放入三碗水和适量的冰糖，接着就是开火煮薏仁和莲子了，要煮到薏仁和莲子软但烂为止。

这样的美味就做好了。薏仁的营养价值是非常高的，它具有丰富的蛋白质、脂肪以及矿物质，经常吃是对人体有利的。