病情分析： 你的这种情况与精神因素有关，常见于胃神经官能症。意见建议：可采用深呼吸方法，治疗上口服神经营养剂，如谷维素、维生素B1、维生素B6。
也可用中药陈皮、苏叶、枇杷叶、生姜，水煎服。平时减少压力，保持心情愉快，进行适当的活动。
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