请问怎样控制住白癜风不让它继续扩散

白癜风最常见的表现就是身上会出现一块块的白斑，有的甚至是在脸部，严重影响患者的外观，间接的就会影响到工作和学习。

白癜风患者应尽量避免汗后阳光暴晒、受风；避免长期处于潮湿的环境中；夏天使用风扇、空调前应将汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物；

在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。