长达一年熬夜有什么坏处

问题分析：你好，根据你的情况分析 熬夜会引起人体生物钟紊乱，影响人体各器官排毒，伤肝伤肾，轻的导致脱发、黑眼圈、眼袋、口臭、便秘、肠胃不适、女性月经不调、免疫力下降、心血管疾病发病率高等等，严重的话，会有一个恐怖的结果：猝死。

意见建议：关于年轻白领长期加班熬夜而猝死的新闻最近非常多，应该引起大家的重视。没事还是不要熬夜的好，健康最重要。

希望我的回答对你有帮助，祝您健康。