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患者提问

我是一名学生,晚

我是一名学生,晚上零点左右睡觉,早上7点左右起床,感觉睡不醒,眼睛很累,看起来就是肿了
提问时间:2021-09-23
医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    病情分析:你好,你这种情况是睡眠不足导致的眼部水肿,你这个年龄一天最少要保证8个小时的睡眠,特别是学生,用脑比较厉害,要让大脑得到充分的休息。

    指导意见:你以后最好早睡觉,这样总是睡眠不足,容易导致身体各方面的不适和疾病,特别是会造成记忆力下降,降低学习效率。

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