金斯利安含有哪些矿物质元素？效果好不好

你好，如果是准备怀孕吃的，这个是国家计生委推荐使用的叶酸，效果很好的，不错，金斯利安是以多种维生素和矿物质为主要原料制成的保健食品,具有补充多种维生素和矿物质的保健功能，每片含：叶酸0.4mg、维生素B11.4mg、维生素B21.4mg、维生素B61.9mg、维生素C78.6mg、维生素D34.6μg、钙170mg、锌9.2mg、铁4.8mg。