先补力血康，力血康是功能铁和锌的制剂，分子铁与锌同补，服用力血康10天后，开始加服鸿儒益补钙，力血康饭后半小时服用，而益补钙则在二餐之间服用。
服用力血康，可以调理脾胃功能，促进食物中微量营养素的吸收，所以服用力血康0天后在服用益补钙，这样可以促进钙的吸收。
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