问患者提问

那晚上喝甜牛奶会不会胖啊。那。

那晚上喝甜牛奶会不会胖啊.那酸奶呢?

提问时间：2020-04-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：你好，根据你的描述，如果你是在睡前喝牛奶，是会有非常高的吸收的效率的，尤其是酸奶的能量含量较高，是非常有可能发胖的，但是如果是在六点左右晚餐的时候喝的话，如果是正常含量的蛋白质饮食，那么就不必过于担心，是不会发胖的

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