慢性鼻炎能用凉的白开水吸入鼻子洗鼻吗

有点蝶窦炎，鼻粘膜少许增厚，交替鼻塞，头左侧太阳穴有点疼，冬天跑步或被凉风吹的时候，过个几分钟鼻涕就会很多流下来，夏天的时候晚上睡觉闷得时候会很不舒服鼻塞，平常都是咽喉哼出白色黏黏的痰。就这样，现在打算用凉的白开水灌入鼻子不知道有没有作用？凉开水能吸入鼻子洗吗？中药能治好我这鼻炎吗？好难受，谢谢高手医生了，来帮帮忙。