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问患者提问

男人能不能吃黑豆

我喜欢用黑豆煮粥，基本每天都会喝，所以我想问一下，男人可以吃黑豆吗？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

男人可以吃黑豆的，黑豆还可以预防动脉血管硬化。黑豆中的脂肪酸可是个好东西，它能够促进胆固醇的代谢，它可以加速固醇类的排除，能够预防动脉血管硬化。
平时注意锻炼，可以增强身体抵抗。

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