颈椎不好！下雨天头昏，全身难过

你好，根据你所述症状表现，中医认为，一般是由于脾虚湿盛，困阻中焦，经络气血瘀阻，阳气不振所引起。建议要注意生活规律，适当运动和锻炼，增强体质。

注意颈椎保护，不要长时间低头工作，睡眠不要用太高的枕头。饮食可多吃一些山药、薏米仁、茯苓、扁豆等具有健脾利湿作用的食品，对于治疗比较有帮助。