吃什么食物补钙补得快

你好,严重缺钙建议从补钙的药物及饮食中同时补给.指导意见建议给宝宝口服葡萄酸钙口服液及AD滴剂等,饮食中含钙较多的主要有乳及乳制品,绿叶蔬菜,海带,虾皮,骨粉,豆类等.促进钙吸收的含维生素D较多的有海鱼,钱肝油,动物肝脏,蛋黄等.食物与药物同进补给相信很快会好的。