问患者提问

吃了薏米芡实红豆，便秘，长痘

是这样的，6月底的时候和朋友每天都喝一碗薏米，芡实，红枣，红豆，桂圆，枸杞，百合和银耳炖的汤，没有放冰糖，吃了几天后她保持了的、几年的每天早上排便的习惯没了，因为排不出便，脸上的痘痘也多了，骗胖，不知道是体质不适合吃这些东西还是怎么回事？这些东西每天一碗应该没问题吧？:

提问时间：2020-06-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你这样的食物应适当的使用，可多用百合，银耳等，红豆桂圆红枣，枸杞是生热的应少吃。可以吃一些香蕉，猕猴桃，薏米比较好的，应注意每天运动一下比较好的，注意合理的休息

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