月子里能吃樱桃吗

在樱桃中含有丰富的铁元素，其中每百克的樱桃中含有的铁量都会多达59毫克，含铁量居于水果的首位，维生素A的含量也比葡萄、苹果、橘子的要高出45倍，此外，樱桃中还含有维生素B、C及钙、磷等矿物元素。

这些都是手术后气血流失严重的月妈咪急需补充的营养元素，所以樱桃是可以吃的