坐在家里玩电脑不运动，但是一天吃的热量不超过自己一

病情分析： 一个人的一天的生理需要热量是根据你的活动量而定的。如果你一天都不动，那么所消耗的能量也会减少，需要补充的也会少。

但是您还是会觉得饿，因为你胃，和大脑之前的记忆中的食量不一致。意见建议：建议您多多活动，电脑可以游戏，但是还是需要多多活动。

只坐着很可能引发下肢静脉栓塞，严重的话可能下肢要截肢或者死亡。