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总熬夜吃什么维生素好一些

工作原因，总熬夜，脸上和后背有时会起痘痘，吃些什么维生素好一些？想得到的帮助：介绍一些

提问时间：2020-06-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好根据你说的这个情况你总熬夜，然后因为内分泌失调引起的后背长痘痘，吃一些维生素b和维生素a。建议你平时调整生活作息，然后多喝水，少吃辛辣刺激的东西。
然后调整一下饮食，没有必要的刻意的去补充维生素。

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