指导意见:对你所说的这种情况来说,实际上还是由于你个人的情绪问题所造成,我们应该搞好个人关系,保持情绪稳定转移注意力,多做户外运动,必要的时候可以配合口服一些养血安神片,以及可以配合口服维生素,b等等来调理治疗,慢慢这种情况就会逐渐缓解和改善
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