你好,朋友,根据你的描述,腰穿后脑脊液会减少,为了脑脊液能够正常的会流,维持大脑的正常供应,避免颅内压突然改变引起头痛等后遗症。
所以腰穿后必须去枕平卧位4-6小时,密切观察有无头痛等不适。可以适当饮水,其它在饮食上没有特殊要求。饮食上,多吃蔬菜和水果,少吃辛辣油腻刺激性食物如辣椒,动物内脏等。
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