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轻度抑郁的患者怎么治疗？

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：我同学她和男朋友已经同居一年多，最近她男朋友和她分手了，这段时间她心情很不好出现了抑郁的情况，请问应该怎么治疗？

提问时间：2020-02-16

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，根据你的描述，建议你通过自我调整，尽量保持心情舒畅，一方面多和亲人朋友沟通交流，多参加一些户外集体活动，自我难以调控的建议及时的配合药物心理治疗

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