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燕麦、小麦、黑米、红米、薏米、红豆、黑芝麻、百合

燕麦、小麦、黑米、红米、薏米、红豆、黑芝麻、百合、枸杞、红枣一起煮可以吗?
提问时间:2020-02-24
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:

    1、除黑芝麻外所有的东西都要控制好量,特别是百合

    2、赤小豆和红豆(有区别吗?)要提前浸泡,不然米熟了它还不熟。

    3、枣子要最后加,加的过早会煮烂。

    4、黑芝麻不能煮,可以炒熟后磨粉,喝粥时再加。

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