指导意见:
1、除黑芝麻外所有的东西都要控制好量,特别是百合
2、赤小豆和红豆(有区别吗?)要提前浸泡,不然米熟了它还不熟。
3、枣子要最后加,加的过早会煮烂。
4、黑芝麻不能煮,可以炒熟后磨粉,喝粥时再加。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号