你好,如果说是要消啤酒肚的话,那么主要还是需要你进行多运动的,因为你啤酒肚里面都是脂肪的,而要消耗脂肪,那么目前只有运动这一种方式的,还有就是长时间的忍受饥饿,因此建议的话就是说你现在如果要去掉自己的啤酒肚,那么只能是大量的运动或者长时间的处于饥饿状态,这就需要你自己选择了
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