心里堵的慌。注意力没办法集中

病情分析：有可能和气血虚弱有关,注意休息,避免精神紧张,可以去医院中医科诊脉用补气血的药物治疗指导意见：注意保持一个良好的心态，生活中要乐观一些，要多做一些自己感兴趣的事情转移注意力以上是对“心里堵的慌。

注意力没办法集中”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！