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我每天都运动而且吃的也不多但是为啥瘦

我每天都运动而且吃的也不多但是为啥瘦不了

提问时间：2020-01-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：女，20岁，根据你的情况要考虑你有可能是遗传或饮食控制不好或运动量没有达到的可能。意见建议：建议你一定要控制脂肪的摄入，控制总热能的摄入不能超过消耗的热能等等，增加运动强度等等。

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