问患者提问

我十二来的月经，这些月来感觉自己没长高过

我十二来的月经，这些月来感觉自己没长高过，我今年才1米47，可是我妈希望我能长到1米60，我该怎么去做运动长高，关键是我还比同龄人胖很多，我该怎么做可以长高又可以减肥呢？

提问时间：2020-04-01

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

病情分析：12岁，身高1米47，是标准身高，不用有什么疑惑的，超过1米60是没问题的。指导意见：建议增加身体锻炼，多吃些鸡，鱼，肉，蛋类食物，多吃青菜水果，牛奶，海鲜贝类，不要减肥。

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