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做完牙齿美白需要注意什么

做完牙齿美白需要注意什么,我牙齿一直有点黄，用了什么美白牙膏都没用，现在参加工作了我更加注意自己的形象了

提问时间：2020-05-31

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

首先要坚持每天早晚刷牙，饭后漱口的习惯。尽量不要吃甜食，多吃含钙丰富的食物。,而且不要吃甜食不要吃生冷太硬的食物，而且每年注意清洗牙齿，一次就可以啦，多吃新鲜的水果蔬菜。

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