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我身高160cm,体重41kg

我身高160cm,体重41kg,我想减到40kg,另外我的大腿有些粗,请问应该怎么减?如果靠运动的话会不会让腿上的肉肌肉化?
提问时间:2020-06-12
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    根据您提供的情况,你目前的体重相对于您的身高来说已经比较消瘦了,建议您可以适当应用瘦腿精油,通过按摩使大腿变细。

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