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黑豆黑米黑芝麻百合薏仁核桃大米粥

黑豆黑米黑芝麻百合薏仁核桃大米粥晚上煮好，第2天早上热来吃，有危害吗？:需要医生帮助提供远程诊断:黑豆黑米黑芝麻百合薏仁核桃大米粥晚上煮好，第2天早上热来吃，有危害吗？

提问时间：2020-09-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一般是不建议的，因为这样不仅食物的营养会受到损伤，维生素B等会下降，并且还容易出现金葡菌等污染,建议最好是新鲜煮好就直接食用的，注意营养均衡

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