你好，输尿管结石绝大多数来源于肾脏，多为单侧结石，一旦结石梗阻在输尿管会引起剧烈的疼痛。建议：大量喝水，是可以喝纯净水的，因为没有什么杂志的。
喝水之后增加运动量，比如跑、跳、爬楼等运动，促进结石排出。
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