妊娠期糖尿病可以吃银耳。您好，妊娠期糖尿病可以吃银耳。银耳的营养价值高，被称为“穷人的燕窝，含有胶原蛋白、多糖类活性物质、多种维生素和矿物质，能提升人体免疫力及抗病能力，对妊娠期糖尿病有一定的帮助。
建议您清淡饮食，选择升糖指数低的食物。
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