孕期几乎天天吃外面的包子和馒头

病情分析：你好，怀孕后也没有太多禁忌，少吃油炸烧烤膨化食物，少喝碳酸饮料，五谷杂粮营养均衡，天天在外面吃饭，只要饮食合理,应该也不会影响胎儿发育。

指导意见：孕后需要定期孕检，每个阶段的检查项目有所不同。平时要多吃一些新鲜水果及蔬菜，只吃馒头和包子，饮食太单一，需要调整。