您好，根据您的描述，桂圆加红糖，姜都属于热性的食物。大枣和枸杞属于温性食物。这些食物加到一块有点儿偏热。偶尔喝喝可以，长期喝热性的食物，会引起便秘。
建议您停止喝桂圆，红枣，枸杞姜红糖水。每晚按揉腹部。清淡饮食，大量饮水。口服芦荟胶囊。希望对你有所帮助。
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