怀疑自己得艾滋病了，怎么办，很担心害怕。

5.11有过高危行为，最近两天皮肤到处痒，耳垂有个疙瘩。心里很烦，很害怕，晚上睡不着。建议你去疾控中心做个aids的检测，一个月以后的话应该能检测出来的，而且是免费的，平时注意保护自己以上是对“怀疑自己得艾滋病了，怎么办，很担心害怕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！