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晚上总睡不着，大脑里面不断的想些乱七八糟的事情，快要疯了

提问时间：2020-03-03

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阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

孕期最重要的就是心态要平和噢，心情要舒畅噢，因为你的心情直接影响到宝宝的心情的呢，所以一定要注意多想些开心的事情

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