孩子吃饭的习惯一定要养好,早上起来不要给宝宝吃零食,可以把零食藏起来或者就不要买。还有吃饭的时候要让孩子自己吃,可以观察看孩子喜欢吃什么,不喜欢吃什么,可以换着花样来做。
晚上睡觉前一定要帮孩子清洁一下牙齿,不能让孩子包着食物睡觉。
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