医生:我只吃了一次方便面，对胎

问题分析：您好。方便面中含有大量等添加剂和防腐剂，而且有较多的毒素，对身体健康是有不良影响的，平时都不建议经常吃方便面，孕期更应该要避免吃。

但是偶然吃一次，也会对胎儿造成很明显或很大的影响。意见建议：只是建议您为了自身健康和胎儿的健康，孕期不要吃方便面，平时也要少吃。

孕期可以多吃些蛋奶类食物，豆制品，新鲜果蔬，适量坚果，瘦肉，鱼肉等，这些多身体是有益处的。