问患者提问

山药和核桃能一起吃吗？

吃山药粥有效果吗？都说山药粥是调理脾胃的，我想把吸收搞好长胖点，起码能正常，我现在170不到100斤，山药和核桃能一起吃吗？

提问时间：2020-04-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

体重确实有点少了，这样放松心情，调养脾虚促进吸收，因为心情的忧虑会影响脾胃，山药核桃粥，可以调理脾胃，最好是铁棍山药，每次用量不能过少60g，调养不见效开些汤药药，来调理。

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