站起来的时候膝关节响

根据您目前的年龄和症状来看，如果以前左膝部没有外伤史，主要还是考虑一些生理原因。指导意见建议以休息为主，不要刻意的去体验弹响的过程，在不劳累负重的情况下适当的活动膝关节，并注意补充钙质的流失。

如果经过一段时间的观察没有好转的迹象，或者症状加重，请再次上网留言，祝您早日摆脱弹响的烦恼。