背疼，脸上长痘，有人说是湿气重，是不是真的

问题分析：你好，根据症状表现你这是属于中医湿热内蕴症状，和脾虚而且吃油腻刺激性食物多有关系。意见建议：可以服用龙胆泻肝丸，配合后背膀胱经刮痧，大椎穴，肝腧穴及脾腧穴放血拔罐。

在饮食上注意少食油腻辛辣刺激的食物，多吃水果及蔬菜，多饮水，可以用菊花代茶饮。不要长时间对着电脑，不要熬夜，调理一段时间症状就会改善。