首页 > 权威问答 > 本人性别男，年龄20，体重67.5kg，体脂6.5

问患者提问

本人性别男，年龄20，体重67.5kg，体脂6.5

本人性别男，年龄20，体重67.5kg，体脂6.5，个人感觉太瘦了，天天吃的也很多可是就是长不胖，身体也不是很好，请问大夫这种情况怎么改善。

提问时间：2020-03-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。指导建议：可以把每天的进餐次数改为4~5餐。
食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号