这有可能是牙龈炎或者牙周炎造成的牙龈出血和咬合疼痛，一般与口腔卫生不佳、牙结石过多有关。建议到口腔牙周科就诊检查，如果牙结石过多的话，建议洗牙，清除牙结石，平时保持好口腔卫生，多喝水，不吃辛辣刺激的食物，避免牙龈炎反复发作。
祝你健康！
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