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睡眠不好很困很想睡但是睡不踏实，第二天感

很困很想睡但是睡不踏实，第二天感觉很累。身体免疫力降低。

提问时间：2020-02-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，睡眠不好，困乏无力等症状，可能是脾虚引起的，我建议，可以适当服用一些调节神经，健脾的药物治疗，其次，还应该保持心情愉快，消除精神顾虑，也可以改善睡眠，常用的药物可以参考：维生素B1.谷维素，归脾丸等

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