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鱼肝油和钙什么时间吃效果最好鱼肝油早上吃钙下午或傍晚餐后半小时

鱼肝油和钙什么时间吃效果最好鱼肝油早上吃，钙下午或傍晚餐后半小时。

提问时间：2020-05-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

钙可以早晚各一次，鱼肝油上午九点左右吃，一般是吃完钙后半小时之内吃，其实只要宝宝身体健康，只需要补充维生素AD剂就行了的，钙可以不用补充。

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